Материал обновлён 31 июля 2020 года: Добавлена статистика по ношению масок и распространению коронавируса, видеоинструкция от команды @medsupportkz и актуализированные рекомендации ВОЗ.
В мире настоящий бум продаж медицинских масок (где-то даже дефицит). Но помогут ли они в реальности не подцепить инфекцию? Коронавирус COVID-19 оброс огромным количеством фейков, касающихся не только масштабов эпидемии, опасности вируса, его заразности, но и способов терапии и профилактики. Объясняем, зачем и кому нужны маски и в каких случаях они не нужны.
Маски могут помочь, отвечает Всемирная организация здравоохранения. Но — при правильном использовании.
Когда нужна маска?
«Вам следует носить маску в том случае, если у вас есть симптомы COVID‑19 (особенно кашель) или если вы осуществляете уход за человеком, который может быть болен COVID‑19. Одноразовые маски нельзя использовать повторно. Если у вас нет симптомов заболевания или вы не осуществляете уход за заболевшим человеком, использование маски будет нерациональным. В настоящее время в мире отмечается дефицит масок, поэтому ВОЗ призывает всех к бережливому использованию», — говорится на официальном сайте организации.
Обновлено 31 июля 2010: 5 июня ВОЗ обновила рекомендации в отдельном подразделе и во временном документе с рекомендациями, ВОЗ конкретизирует правила использования медицинских масок и рекомендует носить их при определённых условиях. Согласно этим данным:
- Здоровым людям носить маску следует, если они оказывают помощь человеку с подозрением на инфекцию, посещают места массового скопления людей или пользуются общественным транспортом.
- Также рекомендуется ношение маски, если вы не можете обеспечить дистанцию более 1 метра с другими людьми.
- Если вы кашляете или чихаете, носите маску.
- Маски являются эффективным средством только в комбинации с регулярной обработкой рук спиртосодержащим антисептиком или водой с мылом.
- Если вы пользуетесь маской, вам следует знать правила использования и утилизации одноразовых медицинских масок (читайте о правилах ниже).
То есть, в обычной ситуации, если вы не больны и не контактируете тесно с заражённым человеком или массой других людей, обычная медицинская маска имеет смысл только в качестве психотерапевтического инструмента (при этом важно вовремя менять маску иначе она может принести вред, а не пользу).
Тем не менее, исследования показывают, что в условиях пандемии правильное ношение масок в местах скопления людей может быть эффективным способом борьбы с новым коронавирусом.
ВОЗ рекомендует носить маски в условиях, когда невозможно соблюдение физической дистанции более 1 метра.
Инструкция по маскам от @medsupportkz
Важно: ношение масок детям до двух лет — не рекомендуется!
Как надевать, использовать, снимать и утилизировать маску
ВОЗ предлагает правильный алгоритм действий.
- Перед тем как надеть маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
- Наденьте маску так, чтобы она закрывала нос и рот без зазоров между лицом и маской.
- Не касайтесь маски во время использования; в случае прикосновения обработайте руки спиртосодержащим средством и вымойте их с мылом.
- Как только маска становится сырой, замените ее на новую, и не используйте одноразовые маски повторно.
- Чтобы снять маску: снимите маску, держась за резинки сзади (не прикасаясь к передней части маски); и сразу же выбросьте в закрывающийся контейнер для отходов; обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
Также подчёркивается: одновременное ношение нескольких масок не помогает бороться с COVID-19!
Меры профилактики от ВОЗ
Регулярное мытьё рук мылом или обработка спиртосодержащим средством.
Соблюдение дистанции от людей как минимум в 1 метр в общественных местах (особенно, если у них кашель, насморк или повышенная температура).
По возможности, исключение касаний руками глаз, носа и рта.
Соблюдение правил респираторной гигиены — рот при кашле и чихании рекомендуется прикрывать салфеткой либо сгибом локтя (салфетку следует сразу же выбросить в контейнер с крышкой, а руки помыть с мылом, либо обработать антисептиком).
При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания скорое обращение за медицинской помощью.
Отслеживание новейшей информации о коронавирусе и выполнение рекомендаций медицинских специалистов (ВОЗ рассчитывает на то, что у центральных и местных органов здравоохранения имеется самая актуальная информация о динамике заболеваемости COVID-19).
Какие мифы и фейки о профилактике и терапии коронавируса вбрасывались ранее
Фактчекеры в разных странах мира продолжают бороться со случаями вбросов непроверенных и фейковых данных.
Так, борцы с дезинформацией вынуждены были доказывать, что приём внутрь отбеливателя от коронавируса не помогает («лайфхак» распространялся в действительности), да и коровья моча целительными свойствами не обладает.
Factcheck.kz писал также, что промывать нос раствором мыла не стоит, а ВОЗ пришлось официально опровергать чудодейственные свойства чеснока, приписываемые ему народной молвой.
К сожалению, уже есть жертвы фейковой информации: недавно в Иране семь человек погибли, выпив метиловый спирт. Его они приняли «для защиты от коронавируса». Анализ появляющихся в Казахстане фейков и хронику коронавируса вы можете найти по тегу «коронавирус».