Медицинская маска как спасение: мифы и правда о профилактике коронавируса

Материал обновлён 31 июля 2020 года: Добавлена статистика по ношению масок и распространению коронавируса, видеоинструкция от команды @medsupportkz и актуализированные рекомендации ВОЗ.

В мире настоящий бум продаж медицинских масок (где-то даже дефицит). Но помогут ли они в реальности не подцепить инфекцию? Коронавирус COVID-19 оброс огромным количеством фейков, касающихся не только масштабов эпидемии, опасности вируса, его заразности, но и способов терапии и профилактики. Объясняем, зачем и кому нужны маски и в каких случаях они не нужны.

Маски могут помочь, отвечает Всемирная организация здравоохранения. Но — при правильном использовании.

Когда нужна маска?

«Вам следует носить маску в том случае, если у вас есть симптомы COVID‑19 (особенно кашель) или если вы осуществляете уход за человеком, который может быть болен COVID‑19. Одноразовые маски нельзя использовать повторно. Если у вас нет симптомов заболевания или вы не осуществляете уход за заболевшим человеком, использование маски будет нерациональным. В настоящее время в мире отмечается дефицит масок, поэтому ВОЗ призывает всех к бережливому использованию», — говорится на официальном сайте организации.

Обновлено 31 июля 2010: 5 июня ВОЗ обновила рекомендации в отдельном подразделе и во временном документе с рекомендациями, ВОЗ конкретизирует правила использования медицинских масок и рекомендует носить их при определённых условиях. Согласно этим данным: 

  • Здоровым людям носить маску следует, если они оказывают помощь человеку с подозрением на инфекцию, посещают места массового скопления людей или пользуются общественным транспортом.
  • Также рекомендуется ношение маски, если вы не можете обеспечить дистанцию более 1 метра с другими людьми.
  • Если вы кашляете или чихаете, носите маску.
  • Маски являются эффективным средством только в комбинации с регулярной обработкой рук спиртосодержащим антисептиком или водой с мылом.
  • Если вы пользуетесь маской, вам следует знать правила использования и утилизации одноразовых медицинских масок (читайте о правилах ниже).

То есть, в обычной ситуации, если вы не больны и не контактируете тесно с заражённым человеком или массой других людей, обычная медицинская маска имеет смысл только в качестве психотерапевтического инструмента (при этом важно вовремя менять маску иначе она может принести вред, а не пользу).

Тем не менее, исследования показывают, что в условиях пандемии правильное ношение масок в местах скопления людей может быть эффективным способом борьбы с новым коронавирусом.

ВОЗ рекомендует носить маски в условиях, когда невозможно соблюдение физической дистанции более 1 метра.

Инструкция по маскам от @medsupportkz

Важно: ношение масок детям до двух лет — не рекомендуется!

Как надевать, использовать, снимать и утилизировать маску

ВОЗ предлагает правильный алгоритм действий.

  • Перед тем как надеть маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
  • Наденьте маску так, чтобы она закрывала нос и рот без зазоров между лицом и маской.
  • Не касайтесь маски во время использования; в случае прикосновения обработайте руки спиртосодержащим средством и вымойте их с мылом.
  • Как только маска становится сырой, замените ее на новую, и не используйте одноразовые маски повторно.
  • Чтобы снять маску: снимите маску, держась за резинки сзади (не прикасаясь к передней части маски); и сразу же выбросьте в закрывающийся контейнер для отходов; обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.

Также подчёркивается: одновременное ношение нескольких масок не помогает бороться с COVID-19! 

Меры профилактики от ВОЗ

Регулярное мытьё рук мылом или обработка спиртосодержащим средством.

Соблюдение дистанции от людей как минимум в 1 метр в общественных местах (особенно, если у них кашель, насморк или повышенная температура).

По возможности, исключение касаний руками глаз, носа и рта.

Соблюдение правил респираторной гигиены — рот при кашле и чихании рекомендуется прикрывать салфеткой либо сгибом локтя (салфетку следует сразу же выбросить в контейнер с крышкой, а руки помыть с мылом, либо обработать антисептиком). 

При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания скорое обращение за медицинской помощью.

Отслеживание новейшей информации о коронавирусе и выполнение рекомендаций медицинских специалистов (ВОЗ рассчитывает на то, что у центральных и местных органов здравоохранения имеется самая актуальная информация о динамике заболеваемости COVID-19). 

Какие мифы и фейки о профилактике и терапии коронавируса вбрасывались ранее 

Фактчекеры в разных странах мира продолжают бороться со случаями вбросов непроверенных и фейковых данных. 

Так, борцы с дезинформацией вынуждены были доказывать, что приём внутрь отбеливателя от коронавируса не помогает («лайфхак» распространялся в действительности), да и коровья моча целительными свойствами не обладает.

Factcheck.kz писал также, что промывать нос раствором мыла не стоит, а ВОЗ пришлось официально опровергать чудодейственные свойства чеснока, приписываемые ему народной молвой.

К сожалению, уже есть жертвы фейковой информации: недавно в Иране семь человек погибли, выпив метиловый спирт. Его они приняли «для защиты от коронавируса». Анализ появляющихся в Казахстане фейков и хронику коронавируса вы можете найти по тегу «коронавирус».

Журналист, медиакритик, фотограф. Работал на ТВ (телеканалы «Алматы», Astana, КТК, 7 канал), в печатных и мультимедийных интернет-изданиях, сотрудничал с проектом «Радиоточка» до его закрытия в 2017 году, занимался медиакритикой в издании «Новый репортёр».

Factcheck.kz